休憩は連続を切る事。 しっかり満足するまで休む。 そんなイメージもある。 しかし連続を切れれば良いだけである。 5分、1分、いや10秒でも休憩はできる。 一瞬今の作業の連続を切って、 頭を真っ白にするだけ。 実際8時間ぶっ通しで働いている人、 いるには…