2021-07-15から1日間の記事一覧

ストレスと脳と身体

ストレスが溜まるのは、あなたが弱いからでは無い。 脳優位になっているからだ。 脳はネガティブなものを 強く印象付ける習性がある。 太古の時代は危機回避のために、 ネガティブな感情を 強く覚えておく必要があったから。 しかし急速に進化した 現代社会…